Infirmière depuis 1994, j'ai toujours été attentive au bien-être des autres.
Un cheminement personnel m'a amené à réfléchir : comment apporter une aide plus personnelle à chacun,
permettant ainsi de développer ou retrouver un état de bien-être.
La Sophrologie m'a alors semblée une évidence, puisqu'elle réunit de nombreux concepts qui ont une valeur importante à mes yeux, dont le respect, la bienveillance, l'empathie, le non-jugement, le tout accompagné d'un regard positif sur chacun.
J'ai donc décidé de me former à la Sophrologie, et j'ai obtenu la Certification RNCP niveau 5.
Au cours de ma formation, j'ai rencontré différentes problématiques, auprès d'adultes mais aussi d'enfants.
La Sophrologie n'apporte pas de soins dits "médicaux".
Néanmoins, elle a un but thérapeutique et préventif.
Tous les accompagnements permettent de mettre en avant vos propres capacités,
votre potentiel pour atteindre votre objectif,
par le biais des exercices que nous ferons ensemble.